Duygularımızısorgularkensuçukendimizeatmakkolaydır`kendimiziveetrafımızdakileriimkânsızbirstandarttatutmak.Artıkfarklısorularsormayabaşlamamızınzamanıgeldi.Cevaplariseaynanınötesinde&hellip`Geçmiştravmalarımızınacısı,herneolursaolsunkendimizitanımakveaşabilmekiçinengüçlüöğretisinisunuyor:Travmadansonrahareketetmeningüçlüğünükabuledebiliramaonunlahareketetmeyiöğrenebiliriz.Bumerceksayesindeyenilenmişbirkişiselözdeğersistemioluşturabilir`nihayetindekoşullara,durumlaraveilişkilereverdiğimiztepkileridönüştürebiliriz.Yaşamlarımızıyenidenşekillendirmeninanahtarıaslındatamdakarşımızdakiaynada.Geleceğimizegidenyolutemizlemekiçingeçmişimizianlamamızaizinveren,zihninbedenehâkimiyetinihesabakatanveyaşanantravmalardanfailliğigerialmayeteneğiniinceleyenGeçmişiGeçmişteBırakın,travmayıanlamakvedönüştürmekiçinkullanabileceğinizoldukçaetkilibirrehberniteliğinde.Bukitap&ldquo`OnAdımdaTravmalarınızdanKurtulun&rdquo`gibibirsloganiçermemektedir.Böylesioldukçayüzeyselolurdu.İşinözünebakarsak,aslındageçmişigeçmiştebırakmakdamümkündeğil.Ogeçmişbizi&ldquo`biz&rdquo`yaptı.Niyetimizgeçmiştekitravmalarıdönüştürmek`buyaşantılaretrafındabüyüyüpdahaişlevselöğrenmelereveyeniseçeneklereizinvermek.